58.手抜き一番や!

今日の話題は、バカ!間抜け!手抜き!牛丼屋の手先!とお叱りを受けそうな話です。では恥を忍んで、今日の疑問Hatenaを発表しま～す。それに、もちろんこんな次元の低い疑問は巷に決して漂ってはいませんこと、ご理解ください。では今日の巷のHatenaは「最高に手抜き料理、なんかあっか?」です。もちろん卵かけごはんのように超簡単で奥深い日本の伝統料理?もありますが、それではちょっと芸が無いので「あんさんブログなめはるんかいな…」というお叱りを予想しつつも、こんなのを書いてみました。では…

疑問(58)手抜き一番や

手抜き二品を書きますが、何れも冷凍牛丼を活用します。改めて言いますが、これはもう多くの人がやっておみえのことと思いますので、な～んだと思われるような浅薄な話ですみません。まず日頃残ったご飯は保温で食べず、即ラップに小分けして冷凍しておきます。そしてほとんど具のないような安いレトルトカレーを買います。では…➀まず、茶碗一杯分ほどにラップした冷凍ご飯を約3分チン、➁レトルトカレーをチン、③冷凍牛丼をチン。以上ができたら➀の上に➁③とかけていくだけです。合計時間は10分弱。それで結構ボリュームのあるビーフカレーがあれよっ！と出来上がります。ただし、レトルトカレーは電子レンジでパッケージごとチンできるもの。また牛丼の汁は塩分控えめのために、もったいないけど捨てた方がいいと思います。二番目は吉野家のライザップサラダをご存じでしょうか? スポーツジムのライザップ監修マッチョサラダです。それも市販の袋サラダに冷凍牛丼をチンしてのっけるだけ。これもあれよっ!です。さらに投資して、ひとくちモッツァレラチーズ、ゆで大豆などをのせれば、さらに高たんぱくで栄養バランスのいいサラダの出来上がりです。こうした冷凍牛丼の活用方法、お試しまだの方あれば、ぜひ一度どうでしょう。冷凍牛丼については吉野家、すき家、松屋でネット販売しています。

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